¿Cómo sé si necesito ir a terapia?
Si deseas mejorar tus relaciones inter o intrapersonales, conocer tus emociones, y/o sentirte bien contigo mismx para incrementar tu calidad de vida la terapia psicológica es la opción ideal para ti.
¿Qué puedo trabajar en terapia?
Podemos mejorar tu bienestar integral atendiendo diferentes situaciones que estés viviendo como: tus relaciones, metas que desees cumplir, incrementar tu salud emocional y muchas áreas más. Puedes ver algunas de las cuales podemos trabajar juntxs en “temas abordables”.
¿Cómo puedo agendar una sesión?
Puedes dar click en el símbolo de WHATSAPP que encontrarás en la esquina inferior de tu pantalla y escribirme directamente para agendar una cita o ir a la sección de “CONTACTO”, llenar los datos solicitados y me pondré en contacto contigo lo más pronto posible
¿Cómo puedo saber si la terapia en línea es para mí?
Si se te dificulta ir a un consultorio psicológico por distancias, tienes una agenda apretada, no tienes depresión severa diagnosticada, vives fuera de la Zona Metropolitana de Guadalajara o simplemente prefieres la atención desde casa, la terapia en línea puede ser opción para ti. Solo necesitas un espacio privado y cómodo en el cual puedas tener las sesiones.
¿Cuál es el tipo de terapia trabajas?
Terapia sistémica con enfoque emocional, en la cual se ven relaciones, emociones, patrones, conductas, síntomas, entre muchas otras cosas.
¿Cuánto dura cada sesión?
Cada sesión tiene una duración aproximada de 50 a 55 min.
¿Con qué frecuencia son las sesiones?
Las sesiones pueden ser por semana o cada 15 días dependiendo la situación a trabajar y/o facilidad económica.
¿Se pueden trabajar cosas de pareja en terapia individual?
Por supuesto, sí una persona de la relación logra mejorar y cambiar cosas en su vida, por ende su pareja también genera cambios.
¿Cuánto dura todo un proceso de terapia?
Dependiendo de la situación a trabajar; va desde 7 meses a más del año.
